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안마는 손이나 도구를 이용해 몸을 밀거나 당기고 진동이 일어나도록 두들기는 활동을 수반한다. 마사지를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락, 팔꿈치 등으로 상대방의 마사지하고자 하는 부위를 누르고 당기거나 진동을 주어 목적 부위가 부드럽게 되도록 한다. 안마의 대상이 되는 주요 목적 부위는 근육, 힘줄, 인대, 피부, 관절 등이다.
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코로나가 시작되면서 많이 유행이 되면서 사람들이 직접 마사지샵에 가지 못하는 경우가 생기면서 집에서 마사지를 받게 되는 것을 말할 수 있는데요.
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